从小我就不是一个爱看书的人，成绩不高，买一本课外书好像是破天荒才会发生的事。
现在的我已经完全改变了，甚至可能连父母都不敢相信我会爱上看书这件事。也许是随着年龄的增长慢慢明白了读书的意义，又或许是长大了才真正会读书。我能明确肯定的是，我爱上读书，甚至将读书看作是除音乐和电影外的另一种精神食粮是在年，虽然还不知道将来的人生道路上还会遇见什么，年确实是我记事后最昏暗、处于低谷的一年，相对的，年也是我真正成长的一年。毫不夸张地说，真的是书救了我，让我可以暂时忘掉那些坏情绪，懂得更多道理，真正的成长。
有时候人就是越不开心就越靠近那些会给我们带来悲伤的事物。原来的我就是这样，处于年发生的一系列负面情绪中不愿走出来，这也是我后来才明白的道理。（我们姑且把造成我情绪低谷的一件蠢事成为“那件事”）“那件事”发生的初期真的情绪非常差，每天甚至不敢自己在家，害怕没人跟自己说话，总是要找朋友出去玩，总之不要在家呆着，有时也会看电影。音乐和电影真的是我逃离负面情绪的方式，以至于疫情期间我开了个电台甚至开直播唱歌，发音乐，有人听到并且留言说喜欢，说一些很温暖的话，那是我初期阶段所有的快乐。
慢慢的也开始喜欢安静的地方，会让人安心，书店的优雅环境和安静的气氛吸引了我。我拿起并看过哪些书，有的甚至记不清了，这里我要说的一本--周芳的《在精神病院》。起初被封面吸引，读进去却又是另一个世界。有时候我们认为精神病患者的一些不正常的举动属于病态的表现，也许不是，有时候那些患病的人往往拥有最真诚、最简单的生活态度，甚至比正常人更渴望生活，更尊敬生命。每个人都有另一面，每个人都有不同的缺点，所以到底谁病了无法得知，但无论人在怎样的境遇都不会放弃生的希望，这也是人的本能。
看书的过程确实是修炼的过程，我在《幸福之路》中学会了告别负面情绪要靠自己，拒绝左顾右盼、顾思乱想是远离烦恼折磨的有效方式，真正清醒的人明白要向内发展，丰富了自己，给自己更多的可能性，向内寻找，才能与 期盼中的自己相遇。或许是在《人间失格》中主人公认为自己从来就和别人不一样，与世界格格不入有时候需要扮演幽默的人，甚至面对旁人心怀恐惧，没有自信，用天真无邪的乐观模样掩埋内心的忧郁和神经质。我感觉看到了自己，也许每个人都有这样的一面，你的特立独行正是你可贵的地方，千万不要放弃属于你自己的那份“独特”。杨红的《这世界很烦，但你要很可爱》，应该是很多人的掌上读物，这本书会用一个一个的事例让你明白很多让自己变的更好的简单道理。爱自己是最清醒的生活方式，趁年轻多去做想做的事，因为要在失败的摸爬滚打中找到真正适合自己的，自己真正喜欢的。就像现在的我，很清醒的知道自己喜欢的东西并且在为走上那条路而努力，即使很难，也要去努力，去失败，然后去拥抱成功。现在的我，有目标、有动力，我开始喜欢这样忙碌的生活和积极的自己。
我还看了很多关于提升自己的书，比如告别拖延症的、提高口才的，甚至鸡汤什么的，这样的书真的是每段低谷情绪的救赎。关于我所喜欢的东西，咖啡、考古、故宫方面的书我真的是一直在看，一本接着一本，读自己感兴趣的东西真的是一种享受。
慢慢的，看书成了一种习惯，我看的书还不是很多，但书籍对我的治愈会一直持续。爱自己才是清醒的生活方式，远离无用的坏情绪，去丰富自己，永远热爱生活，热爱学习，在学习中成长。书籍永远不会抛弃热爱生活和学习的人，它们会是将你从深渊一把拽起的大手。
最后，书中的一句话：
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